|
|
1#
發表於 2016-3-27 08:23 PM
| 只看該作者
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
. P7 `+ F0 x' p8 C9 m) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 J0 N F4 {5 H) ?6 b
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
' w4 D/ i- [# N, h+ a公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？www3.tvboxnow.com, b0 }! H4 V+ v, V* k; R
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。www3.tvboxnow.com5 `, ?/ w: I/ o+ s
1、防治心血管疾病
' G7 B% L# k, s5 a- }茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
7 e& j, u4 r% {, ` p3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
1 S; F5 O7 r3 e: ^( Z1 k# V& ~- @www3.tvboxnow.com而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k7 f1 H8 K( d& I
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。) z* J% b8 n# M( L& D6 |
2、预防消化道肿瘤公仔箱論壇1 n8 o: ]3 ] \, J+ Y
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
, m$ X+ t4 z# y* P4 K; M ktvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风- s2 |, g; I8 _. o
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇+ I" [0 d' h# F% }+ N
4、助消化
' t; T" g6 i8 I0 ywww3.tvboxnow.com早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。www3.tvboxnow.com y8 O' i3 E; v. F, L6 R
5、预防牙病
% q8 f0 Z) g2 X; D- Otvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇; U% k6 b" B# B% `" G6 _
茶水煮饭怎么做？www3.tvboxnow.com3 \$ \/ T7 J8 c: t
制作方法：
1 i v* a- P4 ]$ P1 N: Y( u5 h- `将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
' b; y5 H/ q, B5 \tvb now,tvbnow,bttvb注意事项：公仔箱論壇, o e4 U2 k$ n. z) a8 P% }' a
1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇' a; U7 `" v( M, \
2、不要用隔夜茶；
, W% E# ^ W8 F% s |& Y) L公仔箱論壇3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。. y' i" }4 I6 \" ~( ~+ f
不同茶叶治不同的老年病
' x8 _/ ~: C5 L" H ?8 _7 L公仔箱論壇运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
/ o* ~& S# H/ s3 ?8 T3 I+ B公仔箱論壇高血脂 普洱茶水煮饭 www3.tvboxnow.com4 j% y& y- Q- i w5 F
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇$ [- o1 \, W% B
高血糖 乌龙茶水煮饭
7 c, Y2 L1 {% H# r公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。/ c% m; G3 `1 O. Z) t8 K
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。公仔箱論壇- m3 R1 _- v# m8 ^# W8 F
高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb! R5 x1 t+ J! Y% ?8 C0 E4 j; }& s
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
! C2 d% C+ b$ K* ^研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。; P1 ]" t/ o0 ]( X7 w4 {, |$ A; ~6 W2 b
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
& v5 y4 y# T1 I7 g8 b Btvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
-
1
評分次數
-
|
