一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 x+ P6 M$ R6 M$ n/ ^
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
' i5 I/ Z5 Z, V! f2 k- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \# d/ D8 O/ X, ^+ U
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二忌：空腹吃柿子
7 a: f# N6 }$ I. e0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、6 B7 A S- D' O2 J( j% E6 O
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
# r i& W3 w1 O0 ~6 c0 w嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇! Y; F$ \1 x0 S$ J0 q3 U2 Q- p
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三忌：空腹吃冷凍品
" c' J6 d+ `- r, r! k- \; Dwww3.tvboxnow.com許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
2 `1 Y5 D' J$ @. W+ A* i( D, o這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I g i! w: E2 |% t, |" i
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。1 q5 p( Q& o4 I% |! m4 t2 ^* T/ d
/ U' E) h8 d8 A9 W1 u四忌：空腹喝牛奶、豆漿www3.tvboxnow.com: P j! T3 D4 x' H3 `7 h0 z
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
7 L+ J; V A- K9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。* M8 ?5 q: u* a1 a) N: S, S r
! \. Z# a8 d% L3 ?9 {3 l. `3 vtvb now,tvbnow,bttvb五忌：空腹吃番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 E& ~0 c3 ^8 a+ z; k' |& [+ V" f" `
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
; q% w! k/ V0 `% |' [凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
8 g9 \5 D+ U/ b5 ~9 J1 @. K, I使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?+ @8 f# X2 s! ^5 u) e3 e
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六忌：空腹飲酒
! U) E7 v6 J3 E7 s9 v* Y因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! Q4 u$ `3 c% N2 i2 L: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r' ~! ]6 I/ [1 K: s公仔箱論壇七忌：空腹大量吃香蕉
B) w( r8 L5 }* W1 L lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，tvb now,tvbnow,bttvb+ D% r6 I# s% W! I) R7 Y4 { B
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
# `- o9 r b& F2 i& w* _/ hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {- E: q K! t7 C$ ^* U6 G# U1 G
八忌：空腹吃大蒜www3.tvboxnow.com7 u( h$ z5 P8 A c% H$ [
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、www3.tvboxnow.com q. X8 z' \6 C4 k
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。' \6 ~3 W; q, I8 P4 a8 Y- K
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九忌：空腹吃橘子
# M) f2 f& `4 J: w! [* P6 h2 U: Z% u) W橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。- ~+ _/ o, S' i% f7 `- e
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十忌：空腹飲茶
8 r2 @, Z8 V- N; b因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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