健康醫療/記者郭庚儒報導
# T$ M: [: C* N" L2 K/ ^公仔箱論壇
o1 h' I* I. [0 u3 Y你有不明原因的腹瀉、腹痛嗎?小心是發炎性腸道疾病!為響應世界發炎性腸道疾病日,台灣發炎性腸道疾病病友會邀請醫師、營養師,拍攝一系列衛教影片,包括飲食、運動及日常生活型態等不同面向,提供最正確且實用的資訊,增進病友生活品質。
* N% k8 p C. G: ^; j" w
' e( f' M* c4 o0 rtvb now,tvbnow,bttvb全球超過500萬名病友TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p2 P+ I; j( S7 y. a# \
5月19日是世界發炎性腸道疾病日。據統計,全球至少有500萬名發炎性腸道疾病的病友,包括潰瘍性大腸炎及克隆氏症,造成的慢性腸道發炎性疾病,總稱為「發炎性腸道疾病」。
7 \" f7 X% w j2 ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇* c5 ^- x E$ X7 r& q
腹瀉逾3個月要注意
9 V6 N- q' G$ A% a- ?4 p+ N3 vtvb now,tvbnow,bttvb台灣發炎性腸道疾病學會理事長、台大醫院內科主治醫師翁昭旼表示,腸道不適症狀有很多原因,如食物中毒、大腸激躁症候群,以及發炎性腸道疾病。而長期腹瀉、腹痛持續3個月以上,且體重減輕,是常見的發炎性腸道疾病症狀,應儘速就醫治療。公仔箱論壇$ _8 J0 ~$ G+ d( T8 x
www3.tvboxnow.com+ t/ f" p7 G% }% Z
低渣飲食為原則* A; L# {4 S/ C& A* z2 |/ Y
林口長庚醫院營養治療科資深營養師曹雅姿強調,發炎性腸道疾病飲食指引,要以低渣飲食為原則,每天粗纖維攝取量要低於4公克,低渣食物如嫩肉、白飯、白麵條、過濾的蔬果汁。烹調方式應避免油炸、油煎,以及減少刺激性調味,如辣椒、大蒜、胡椒等,而牛奶、奶製品應忌食,以減少食物經消化在腸胃道留下的殘渣。 |