夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
/ i* `- }2 y$ t$ stvb now,tvbnow,bttvb能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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) N0 u6 z2 ?$ N' ktvb now,tvbnow,bttvb療效特徵3 x5 [5 o$ F8 ^( E. n
強健黏膜：
: p6 S* l F8 Z" _維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5 |0 C, S, ^: K* ]+ Q/ O! D
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。# {3 p) c7 m$ C
) Z3 h) ], I5 K1 q6 h& Wtvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：
+ X/ t( C5 @4 a2 E4 Btvb now,tvbnow,bttvb蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
7 m% j4 G, L( W, v9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。tvb now,tvbnow,bttvb) Y: L" ]7 x; o6 r
/ G8 W; j9 l( `! C改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
: b$ H1 |# ~/ A7 N4 `公仔箱論壇這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，0 S9 W @' h& ?8 D
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，www3.tvboxnow.com' f" N' s, z2 b1 a
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u$ W; s |$ @( q) T% ~) U1 ]
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
% s1 O6 K f v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ G+ j& i8 S& M8 s+ S$ {1 N' @
止血：tvb now,tvbnow,bttvb" U3 i! z! j8 P: q% S
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，tvb now,tvbnow,bttvb1 T+ r: T9 n9 k0 C( K' s8 t8 _
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
3 D% p. a6 c$ l- a/ A7 v/ a另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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. M. Z) [+ P! q: H選購小竅門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ X8 {9 q) y% b) s( n8 g
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
' D& D; q n q0 b) R無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。" j" V6 _' p6 i9 T
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb( `; q: g; e: b- F
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g' d5 h# d4 B3 O) e
【材料】/ s2 [) l: O1 f9 s$ R% ]3 {
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb" c& j( M9 {: [6 K5 E0 a+ b
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
+ q9 m# z2 P3 {1 Gtvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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