孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s, _2 x& ^# B. I" }' {6 i
. W; t& P5 Q$ r& W" k" twww3.tvboxnow.com但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。4 |' |- @0 n, Y9 G
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。公仔箱論壇: x$ F$ i0 U: ?. v+ @( A5 |
. T: ]7 u/ I1 g8 c) y男孩潛力身高計算方法：
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。www3.tvboxnow.com' y( g0 p. U' g# Q: ]
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女孩潛力身高計算方式：
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, Q4 I! B8 B0 G' K+ u1 ktvb now,tvbnow,bttvb（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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3 U4 U5 m, A$ r( j1 V! @公仔箱論壇【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v. I; k: V, W- y9 N
, t! Z9 K1 I! _. [tvb now,tvbnow,bttvb兒子遺傳潛力身高：
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（171+168+11）÷2=175公分。
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( D6 D$ N) B# q0 Y' V4 z) awww3.tvboxnow.com最好身高：175+7.5=182.5公分。 r# M' }' {6 W- @
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最差身高：175-7.5=167.5公分。0 d! l5 A. d: V) v I
B7 I1 j0 f% Q! z$ V6 ?公仔箱論壇兒子身高落在167.5到182.5公分。
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' F7 B% S* d# \; C U女兒遺傳潛力身高：www3.tvboxnow.com/ a9 b2 {% P X) {
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（171+168-11）÷2=164公分。www3.tvboxnow.com5 U" B& ]4 B# f2 A+ N
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最好身高：164+6=170公分。
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. Q) a/ ?9 V) G$ w9 i4 [# \公仔箱論壇最差身高：164-6=158公分。公仔箱論壇0 L6 T# W s( t/ Y
$ l( v. u# ?2 Btvb now,tvbnow,bttvb女兒身高落在158到170公分。
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從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 |( f9 Q+ N: L1 ^
0 L( f0 x4 \' ]- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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