體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，, z; P& e d) {: ^( W; g; Q+ G
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
) `9 o) U0 R1 H% }9 t公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
5 D* i' h q+ k/ R1 C OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，公仔箱論壇5 D: ]$ Q6 H1 Y& F
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、www3.tvboxnow.com. U8 f" L6 M* ]6 i
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
6 h2 g# b. W6 S0 X* j" ~0 A, q1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
1 ] i! D8 l+ }6 `6 B- s) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； www3.tvboxnow.com3 }2 I+ _* _ k2 r! W! M: _
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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: c1 ?8 o6 X; `# X" i; m" R- P公仔箱論壇MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。www3.tvboxnow.com% v* ~$ G l! [& P4 J9 }, n
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
- ]9 B) P& H* ~. a6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 m9 `3 ]. Z/ I3 \5 ]" Y
首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ 公仔箱論壇/ T: n; y( ]7 P, u# \. X" u: V& E
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。# L' B% Z, W3 k% Q
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
3 H# c, V1 i' t2 m0 I: X% _& {' d3 `當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
4 ]6 f/ x. d0 |3 V5 `www3.tvboxnow.com而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 4 W/ E4 \0 p$ t. m1 m# O1 S
/ E C: @" ^: |7 r4 \5 E公仔箱論壇從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，2 g3 M W: U% V _% L1 Z& j6 r
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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