郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕): {2 Z2 v% v7 S% M
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
, g. \( ?, S/ A6 l7 K3 E1 ?" }8 J【功效】放鬆眼睛1 E9 ]8 ]6 p: s& o+ S/ E
% t5 w1 C# f% V( _4 w9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒# Y" K+ U$ w1 }" r
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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