返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)

郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb8 t. }- }5 U9 }2 u# ^

! C; J* N5 k. F0 O! n5 c# I1 Vwww3.tvboxnow.com【方法】晚上在床上睡覺前,把腳懸空,用腳拇指寫字,例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字,直至入睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a1 D& X, l6 z$ K, X3 I0 {3 \
【功效】鍛鍊腳力,使氣下行至腳部,有利入睡,特別對長者有益
3 H/ ~( g& Z3 c6 f7 {: B5 r0 D( Itvb now,tvbnow,bttvb( D, p. |- a) `  q  N
https://youtu.be/1_-SaPdaDhI
返回列表