郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
3 q( h' C$ r @3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H; U4 K' d9 U7 D9 z v: E) @
【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡
2 E9 X! G' z& ~! y1 k& R5 U/ mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益' _& i- W) S' c# b9 T$ }. W
# Q7 K6 L2 z6 N" G' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/1_-SaPdaDhI |
發表於 2017-2-9 06:18 PM
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