返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
! \; z' F9 z3 \: P. n; b5 utvb now,tvbnow,bttvb
, {1 f' R6 b& e/ K" C( D* M  E8 F* ]9 V【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭,從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做,效果更佳
# G: ~5 ?6 ]7 H! k  g" c【功效】調節人體十二條經絡,對各種慢性病皆有輔助療效
& ?9 W6 W: n- r7 q8 etvb now,tvbnow,bttvb
7 S0 q/ i0 a/ O+ }6 k. o+ F5 ?公仔箱論壇https://youtu.be/gWpzer8RiyM
返回列表