中里巴人 - 跪膝法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 _4 u5 W) I& T t( o' z/ k( Q
, @2 p8 ~! v4 y4 D公仔箱論壇【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘
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發表於 2017-2-17 03:51 PM
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