一名60多歲的家庭主婦，年前忙著採買年貨、大掃除，結果開始出現肩膀疼痛，且手臂無力等症狀，也無法高舉手臂，就醫檢查發現是肩旋轉袖肌腱破裂。醫師提醒，年紀大了肌腱會逐漸老化，日常生活應減少提重物、過度高舉雙臂。公仔箱論壇0 p" X1 `& U9 r
! t: L t! B0 `( H! l公仔箱論壇肩旋轉袖肌腱破裂 手臂活動受限
+ O/ E9 R/ B3 F+ @公仔箱論壇新光醫院復健科主任謝霖芬指出，肩旋轉袖肌腱是由4條肌腱組成，位於肩胛骨及手臂肱骨的肌肉群，主要功用為肩膀的旋轉活動，可減少緩肩峰與肱骨頭間的碰撞；若發生肩旋轉袖肌腱破裂，患者會感到肩膀及手臂疼痛，手臂活動受到限制。公仔箱論壇3 I k5 \. J5 Y/ Y
b) p* [; N3 x5 n
老人肌腱老化 常提重物更惡化
% \! [6 w! ?/ q I8 u; P* \/ [% Atvb now,tvbnow,bttvb謝霖芬主任表示，隨著年齡增加及日常活動累積，關節軟骨會逐漸磨損，肌腱老化而逐漸脫離骨頭，就容易破裂、斷裂。一般來說，年輕人受到撞擊才會發生，而中老年人經常提重物，加上不正確的反覆動作，多數都有肩旋轉袖肌腱破裂的問題。
u! H; s) {1 w5 i, P% I3 m% n5 r4 w9 w
多伸展旋轉肌 可預防損傷
9 \, p) P- C+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝霖芬主任說明，透過超音波檢查可以找出肩旋轉袖肌腱破裂位置，以及判斷嚴重程度，治療方式有口服藥物、復健治療，嚴重則需注射自體高濃度血小板血漿PRP(platelet-rich plasma)、或是手術治療。謝主任並建議民眾，日常生活可多伸展旋轉肌，有助預防肌肉損傷。3 B& j- [: b: S
5 ? x: v% m. X5 [( r. Z8 I4 ~- ?
公仔箱論壇( Q+ R2 @. j# W8 P& W; n
* L! ]7 ~( e, a4 W" G0 @4 V
4 ~9 c7 _- h/ g; K, x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~2 K4 k/ c; i
6 p V' S$ g" i+ e0 a
8 z6 a9 M+ u3 ~: j0 I/ x3 s7 c健康 記者郭庚儒報導 |
發表於 2017-2-19 07:11 AM
| 
