一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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0 N2 B; V7 V" o; }3 e7 x/ Pwww3.tvboxnow.com在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 公仔箱論壇+ a: Y$ D A4 ^2 v: D
* _% w+ G% U6 ~" r. r5 utvb now,tvbnow,bttvb其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
4 O0 ^# u* \+ q" K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G5 _0 e+ i- G; u) x( M" K. t
把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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3 A$ p2 _4 X- J/ {" x/ U7 n' v炙草薑茶
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8 r, g, z3 L+ @2 _2 H公仔箱論壇身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 2 M8 C9 t8 M8 T9 D8 e# q* f
! e' }+ i, n& r. N: ?這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。www3.tvboxnow.com& S! ^9 u" o0 f( [; b i5 M
' d* f3 u# }: ?( L* Pwww3.tvboxnow.com材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） ; f0 a- }" W7 A9 A$ o% |
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- l5 s5 B! d) X; J
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 www3.tvboxnow.com. } d: ]5 D2 X, y. q2 t' m
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+ v7 B8 _8 c' V2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。; g: |7 F- s. n
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% a: Y4 l0 l _2 u/ B+ Z6 [1 Ewww3.tvboxnow.com3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。www3.tvboxnow.com7 l- ?' a% I' J
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+ x5 P& z! i2 @0 R1 I5 Y- C* {0 c公仔箱論壇要訣：
' ?0 O- h7 c0 z" S7 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
% H* Z% q: O5 q2 [# x+ Z# `tvb now,tvbnow,bttvb2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
, s, z# C2 b: A2 w) ~) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
8 i1 o0 Z# u4 u8 e- M/ p! e, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 7 a& d e2 J8 d! ]* d7 ^) @
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
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桂圓薑棗茶 公仔箱論壇( O) @& ^1 p2 F1 V" o
4 o# E! J8 v* l1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ L, a V1 k1 i% E( M# o6 Utvb now,tvbnow,bttvb平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。 t: t, m6 X6 f" k' N' y
, _7 x9 c/ g) _( F0 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） 公仔箱論壇5 e* f0 ?: W" ?+ V
做法：
, `* I$ `6 c- K5 d- P0 F5 {1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。tvb now,tvbnow,bttvb8 A; J O: T, s5 m0 q
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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5 x. E( @ M, Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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; U$ B$ e/ @- ~1 X6 U" R% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A0 d }7 Q- {9 ?) J
要訣： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V' F/ o3 ^7 F( |/ k( S
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
8 h/ j4 e! l H+ mwww3.tvboxnow.com2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇3 q' A( R: O" ~$ F' x- k1 d
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。
2 d8 C- `8 J0 r4 twww3.tvboxnow.com4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。公仔箱論壇& h( m$ e& H: W- H) \ @+ ]
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- }, r+ v0 w! P+ N# O% N公仔箱論壇健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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