粉葛牛大力赤小豆湯
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9 g) w* Q% E/ S' f6 W% ?- W粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 # i6 l5 l5 e5 Q& O( r9 }' B
7 J: q1 Y8 A1 h' j& a, Y材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y# T) a( D( i8 v- V7 U
製法：加清水14碗煲3小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 E6 C$ r5 Z3 f% ]
功效：解肌止痛、活絡去濕 公仔箱論壇( j+ X6 P9 V# r# s, s
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杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
1 F1 d8 S5 N" h: m. zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C* r- s2 n4 `7 a
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）www3.tvboxnow.com- M- O, K' }1 f9 g- i( u* @
製法：加清水12碗煲2小時即成
2 w4 V) I7 t6 p" D/ h1 K功效：補腎填精、強腰壯骨
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7 B# _* K# t4 T: }; t9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯 www3.tvboxnow.com* A7 ^2 T% H: O! L) S6 ?' @1 j
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb! s5 s! O1 }8 H
製法：加清水12碗煲2小時即成! q {' J, C: ~: D, J! |% t
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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