配 料: , J; u8 I) T6 u, `5 G
蛋黃一個，www3.tvboxnow.com0 \" F* f9 U% A/ `9 G. b
三個雞蛋分量的蛋清一碗，
' n8 n: ]8 ^" M% L. e2 }2 S鮮牛奶一盒；9 q0 Q* `5 f& T2 o6 `' d& X
鹽、生粉、雞粉 適量
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, y, n: r4 c% d+ f* p5 _- l公仔箱論壇做法:公仔箱論壇! P, I% N! v( m) ? o
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；www3.tvboxnow.com: \) [$ i( h7 E6 y3 j* |
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2．加兩匙生粉，攪拌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [5 t% ]- l2 P" {; e6 h
x! H5 s% T) ^* s! y/ b7 B公仔箱論壇3．用兩匙油熱一下鍋；www3.tvboxnow.com, `7 E) D$ v* ~9 i
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4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。
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9 l! d! X0 U+ G9 p( Y4 _! v7 htvb now,tvbnow,bttvb6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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飲勝!
