早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴; t5 C/ I: p Z0 S
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。, V/ H, ?( T8 z) d- _8 S0 C# h6 c7 U
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耳鳴耳聾這樣做
]. i" \( J3 {! P- _( t' d3 W宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
! _9 i/ J, l3 R+ t公仔箱論壇忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。公仔箱論壇9 a' q+ q" G9 I5 j
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快速取穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z. I# x4 O; X6 |
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 R7 ?& T! ]+ w! F- W, j9 [1 A
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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; P' w, E! S A$ K0 v' M- Cwww3.tvboxnow.com聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F% M' I! ~3 k4 q
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。. Q i7 p3 [( \6 u. v
; G2 }% X- C4 K! p, [6 p3 X一穴一方公仔箱論壇6 `* I' g3 |" m! E: S" i9 x3 W7 g
tvb now,tvbnow,bttvb6 k, p: P2 F) O" u0 y4 \* H. [
按摩
- R# F" D" f6 k6 w- z' `* {0 w耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。/ s9 v. n# B1 j( \
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6 c) t) D% x6 q, ^: s1 `% t公仔箱論壇艾灸
- t9 H) n3 V9 d7 L/ Z) D; ]tvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
" ~' h1 G0 a0 F- y/ `+ Hwww3.tvboxnow.com從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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按壓聽宮穴
8 v, y& ]0 W0 T$ e, r- s$ d7 U1 E: D公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
# Y0 @8 J& \8 Z& Q. u8 O" |用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴www3.tvboxnow.com) k# [2 A) g, h8 E# @* _3 A* N4 l
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
; Z+ w @) Q" M w- c1 i zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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按壓太谿穴www3.tvboxnow.com7 l3 _3 K# `4 c8 b
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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% _5 b/ ~$ o5 w t7 f按壓太衝穴4 E. A9 l3 ^/ K
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
( R. S0 b2 [7 o. a在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
- x( V' t# K- T/ x' Q7 L公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇$ r) i0 O1 t: K+ [
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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