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[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。
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! b: B" d) {  }% U公仔箱論壇仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。
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臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。* S. \# u9 \8 u; _

5 e3 Y6 K* t6 E& A9 Wtvb now,tvbnow,bttvb顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。www3.tvboxnow.com$ c, ?, V% |1 H" k5 X3 e

6 j0 ]/ V5 K  P: {. u關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。tvb now,tvbnow,bttvb9 R* Q4 F0 E+ T8 a

  d/ o8 q. ]3 c( {& g; Owww3.tvboxnow.com【如何自我照顧】
' n2 n4 r* H" `, c3 N  ^+ e: ?0 rwww3.tvboxnow.com1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i8 a4 F$ \, k9 j( S7 D
2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。www3.tvboxnow.com) H8 L9 w9 U5 e% D/ V9 x& U2 w# l
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。tvb now,tvbnow,bttvb6 n. m6 p6 U( }/ Z# S; A/ r
4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。tvb now,tvbnow,bttvb4 U7 |/ m7 d- F( O5 G' v/ y; [6 Z
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洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。公仔箱論壇8 E6 F" W* s+ U
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※ 顏面神經麻痺患者按摩法tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 c1 \4 b; R$ w
(1)由鼻側到太陽穴 4 L) I" y" I$ {1 d; w
(2)由嘴角至耳中
9 K' q6 Q+ C6 s; l" V* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)由下頦至耳下
! s, O" L$ n8 M! ], F2 Y5 E' B1 C(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈
3 |1 z& }$ e5 M+ V- i3 {, @2 b(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩/ d$ ~0 a, ^8 m4 r1 Q
(6)唇部周圍環形按摩嘴角
  A1 `% p: V+ |! b8 Q- i# B6 z公仔箱論壇(7)交替拉扯左右嘴角
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※ 顏面神經麻痺患者運動法公仔箱論壇9 ?& Z! ]& R- ]6 x, w$ {" ^& V
(1)咀嚼口香糖tvb now,tvbnow,bttvb6 ?5 Y3 M7 o1 v
(2)作吸吮動作tvb now,tvbnow,bttvb% y: V. B5 T" B& f" Z# z& h6 x
(3)吹氣球動作
. f8 O2 L; c. D(4)出聲閱讀書報公仔箱論壇. g7 J9 s4 \3 k- l4 P6 I0 V/ b
(5)雙眼緊閉(眨眼動作) 3 L: f2 X3 y) X  P( i$ @
(6)作鬼臉動作www3.tvboxnow.com1 ?' `8 l+ K0 k) j/ ?5 n/ t* V: |
(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!
" f6 {& T1 G. ], ztvb now,tvbnow,bttvb夜貓族之一!囧
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