Turkey noodle soup
; W* a1 y Q, Q6 Twww3.tvboxnow.com
; X+ x8 U: T/ ]% `6 O& bIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
8 W- a7 V; z. lto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.www3.tvboxnow.com3 K4 {3 Z1 A# X* P# s
Prep 10 mins 3 ?/ Y$ n- j% ^) c9 \3 n
Cook 10 mins
( D3 A' c% ]$ k/ e% H& `" [* |, p3 jtvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
/ [$ @; l6 `7 T0 g2 k7 o* C) l6 ntvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped
/ e/ r) M' b, X1 ^- U4 I公仔箱論壇140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z" n+ C# z9 ?
200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb) b q ]5 g X( A7 ~
200g frozen peas
* [1 _1 m. i" ^ xsmall bunch of spring onions, sliced, white
: R5 h/ j+ n9 a0 |& |& ]tvb now,tvbnow,bttvband green parts separated
6 ?+ E/ L- t; ?: s" D. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E8 f" \- y- _: q3 p
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
0 c1 U) @2 X2 J# X' O+ }公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
! \; l- q7 \+ gfor 1 min or until everything is hot through.
G+ V ]2 S v& f1 k& ntvb now,tvbnow,bttvb% A* |7 p g. D9 N {
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y% I/ J5 a3 F E. z3 v2 H
% g% P; k }6 v; lwww3.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
! d7 E' _+ w O! u3 B5 ^www3.tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
2 E/ b9 O' ~! O6 jwww3.tvboxnow.com0 {. }* R. K/ l, S9 `2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W' v5 G1 p% \4 F3 u% o
土耳其麵湯
_. _5 Q, @. e% B# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 {0 Y5 t g+ D$ \
如果你已經煮熟的火雞藏在
# Y7 r3 E% g8 `7 V, Swww3.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb. ?5 Z) a6 ^8 h& U& n, W {
用完。
% R& R! P, w6 `3 t6 A& G! M2 {$ F" Vtvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味
9 x0 K( P" o& E! B4 Q9 M公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。
* `) A z$ v/ }: b準備 10 分鐘
0 y5 M4 n, {0 q$ j8 p% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘" t1 x `. \2 j3 |0 O6 u2 x# H
. A, ^& V0 Y2 X, l1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb+ X8 T7 y! C6 A$ |) {
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇( a5 P; G V- _8 T
140克中號雞蛋麵
/ L1 p6 l9 P" t' N% rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 {- v. v% e4 b4 d/ J V* m* J
200g 切碎的熟火雞或雞肉
: A% s" W/ r/ ` o% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W' Y( [) _+ p, R200克冷凍豌豆
\) B% Q$ r1 k$ J& \* u% Swww3.tvboxnow.com一小束蔥，切片，白色% t4 Q1 e& `. m, |" p/ o: }. [
和綠色部分分開www3.tvboxnow.com; B% _ e" v! [8 d" {; y+ }4 Z% `
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
2 L) O. i% u8 ^煮4分鐘，然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^& ]$ }; R! V5 j: l
燉3分鐘。
+ F* ] Y( H m6 ~: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ ^: \, Z* _9 X7 ]6 s6 `1 q
和蔥的白色部分。 熱
7 M+ `4 C# s9 i3 ^6 f* x1 s# Iwww3.tvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb/ N U7 d2 G% {9 ]
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb- T A) T! H8 s6 q' G4 |6 z2 o
的蔥和服務。
+ c9 n/ s! e$ O* o+ q* ytvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇3 g" u; x9 x; H: [) W% F
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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