Turkey noodle soup
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- x2 y* A3 N* B/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
. l9 G: ?6 u6 f/ W+ D4 b2 _, B0 Nwww3.tvboxnow.comto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
7 Q" Q6 I; q( ?& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A* ~2 Y/ \& {: {$ t# w
Cook 10 mins
. J/ d D8 [5 f6 A, i& J- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock
m& v% N. a% z( P( l& Z8 etvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped
0 V( P5 x: m" R" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodles公仔箱論壇6 a. N7 ~) @3 N+ p7 `
200g shredded, cooked turkey or chicken
+ r5 u# C- ~: a, B! N200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb2 u1 {9 i: p( U- l* U; A& t1 R
small bunch of spring onions, sliced, whitewww3.tvboxnow.com; l( A9 x4 i5 O; F" m' x* u
and green parts separated公仔箱論壇" u5 |3 b( r, X. K* R
9 a, U3 @4 y: B; w4 \% u+ u: l# q公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and9 A0 ~8 w6 S! Z% Q
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
" b0 z" T) B/ gwww3.tvboxnow.comfor 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb8 X: j6 j! c8 i+ O) o! A
# X; f+ Y6 X+ g, O K/ z2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.tvb now,tvbnow,bttvb; J6 m8 ]) h) x) d' |/ r9 U
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
8 Y* i8 z2 O- N" w6 n( `公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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www3.tvboxnow.com1 U& v1 I0 c* U/ |0 f1 S/ w
土耳其麵湯公仔箱論壇8 A. A8 w" H& ~$ L! ?
6 p0 z+ @ `; J% q8 iwww3.tvboxnow.com如果你已經煮熟的火雞藏在' Y9 L* K Q) h7 v
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb+ c/ U8 ], n4 `+ B8 ~ y0 o+ A% t
用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b: ?+ Z+ f' E+ y" e
它可以用切片調味
5 f9 ~8 t2 r T) G0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。www3.tvboxnow.com5 i& q# O4 n N* l
準備 10 分鐘
) Z/ O4 K. a7 \1 V+ P7 a4 Rtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘
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8 L: D* [8 s+ Q+ q7 Y公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯- j; {5 u: u I- D
4個小胡蘿蔔，切碎- J5 L8 i5 Q5 F! q3 ?) f
140克中號雞蛋麵公仔箱論壇) M# a2 n% {9 ], d; ]+ J
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200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb3 ~: c1 G2 ]! l# Z- Y3 @+ m% D
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200克冷凍豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P) L0 ]/ m. ?" x8 W
一小束蔥，切片，白色tvb now,tvbnow,bttvb7 t; q7 |) v8 J8 }6 G& w
和綠色部分分開
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, ~/ f! W1 ?5 V% k, }7 E& r1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
6 G* c4 s, ]& V煮4分鐘，然後加入麵條和
6 G5 Z) b7 A+ K6 v7 x' X. e! X燉3分鐘。 ( s v* a7 R C. C5 s5 n7 P
拌入火雞，豌豆5 ~8 A5 f! T, g/ t
和蔥的白色部分。 熱www3.tvboxnow.com \+ x$ @+ b2 j( }
1 分鐘或直到一切都變熱。
5 T3 ^& z) S/ K1 Owww3.tvboxnow.com2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇. ]9 s4 n- ]* j, L; Z
的蔥和服務。9 Q9 |$ y: X/ C$ Y) _
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
6 G- f% `% x& J: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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