Turkey noodle soupwww3.tvboxnow.com J; T* ?. A! _7 [6 `& B" h5 D
% ^, A8 b [' `If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb+ f- z/ v- V7 `3 K
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
; i9 \- L$ s+ d' M% ywww3.tvboxnow.comPrep 10 mins
6 b8 b s: T% `: _" w' UCook 10 mins
8 F. Z, F/ R8 R9 b) f1.2 litres low-sodium chicken stock
5 Y) a$ ]4 B: f- s# B, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped
" w0 `/ u; i9 w9 A Rtvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodlestvb now,tvbnow,bttvb6 H2 M0 l1 M% T6 V: k3 {: j
200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇7 X$ j0 B" X% u+ a% V
200g frozen peas
, r7 u" k7 P2 V8 B+ c' ]www3.tvboxnow.comsmall bunch of spring onions, sliced, white
- c) z) {; s2 ?/ X+ y公仔箱論壇and green parts separated
' b; H0 \4 h% u4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b, S h* j7 x- p8 ?. }) f- v: D- V- I9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
) F* h" c7 n9 | V公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
+ m4 A- |; i" T1 a3 }7 mwww3.tvboxnow.comfor 1 min or until everything is hot through.
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6 @# H' _# F% k5 J# ]5 ^0 a3 I* o% p, z2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.3 ~. Z9 X' p4 |
! k4 y9 p) k7 h6 P+ j公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
! f" H9 V7 E& @# b公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇. W( F O9 S* h) X& A/ \
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2 I! A" R% W1 N5 _+ f公仔箱論壇土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ o" v4 L3 ?( ^4 |2 [
F; Q; g1 ^2 t2 g) o' W0 w如果你已經煮熟的火雞藏在www3.tvboxnow.com$ n) n! b7 t: {7 [& P4 Y
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
6 U& p( ~! N* g( Q o7 U公仔箱論壇用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J' `& b$ V& L* e9 ^8 g
它可以用切片調味
7 L7 l( i" y8 K/ C8 [& J5 a如果你喜歡吃紅辣椒。' M7 t) S" `9 g& j. b% [* s' Z
準備 10 分鐘
' B/ _) _ W: w$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
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# [; o: @% A8 K+ Q7 M, h7 e* ~6 rwww3.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q4 j! e* B( k+ s
4個小胡蘿蔔，切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v% J' D& E; X g4 T. \1 J5 f
140克中號雞蛋麵
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. | r0 l' y9 T5 Z( Swww3.tvboxnow.com200g 切碎的熟火雞或雞肉( V1 ]: M( Y, I7 [
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200克冷凍豌豆
8 ~0 w0 J4 I: z! K一小束蔥，切片，白色+ U2 g5 Q3 ?' H+ {3 t4 ?, B
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb) W( }- t: a7 b0 N& w% E! G3 @( M0 S
; V$ d: P0 ~5 W1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
( h2 H5 @( S1 C$ @3 w6 owww3.tvboxnow.com煮4分鐘，然後加入麵條和
' }" y2 r2 Q6 g/ `7 L; ?, ~燉3分鐘。 ) |9 G2 ]6 Y, W% ~6 P1 c
拌入火雞，豌豆
3 e4 F: V ~4 Z& V" C& j" U和蔥的白色部分。 熱
5 `& Y! `" q' @# i" ywww3.tvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。. A( S* r3 [/ a- }# r$ K
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇. z2 A5 n9 V1 ^8 E
的蔥和服務。+ i6 w, X. f8 v6 L
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R' x% w0 |/ _) T1 K# u5 s- `
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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