Turkey noodle soup
) y/ f6 `' A8 Z0 M$ L: L, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y- e9 ~! i4 d) u) H2 t1 gwww3.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 F6 X' V0 ~, L& j3 W* {; x8 [; {www3.tvboxnow.comto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
; c7 S) U" x& K( T5 stvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins 4 G0 N$ V9 M# j& e
Cook 10 mins( G( ~; g4 u6 u# q
1.2 litres low-sodium chicken stockwww3.tvboxnow.com: ~6 h* J3 l. K: D+ v4 M w
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb; c& g. c% s7 v( L
140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 Q2 d6 `4 ^
200g shredded, cooked turkey or chicken
( F7 @: N y& \公仔箱論壇200g frozen peaswww3.tvboxnow.com$ c; T( ?) ]( g) d
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇+ [' `! ?5 G7 i' Y- t
and green parts separated公仔箱論壇& A* y: [6 Q6 k& V4 T
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andwww3.tvboxnow.com* Q* A0 z* t* `7 [ |
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
5 N1 p8 X4 a% t6 W" |3 lfor 1 min or until everything is hot through.www3.tvboxnow.com5 H2 R3 h. g9 |; e2 m0 M) \0 \7 }
& A j) j" n3 H5 P2 N9 p0 ^) N公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
' g+ [$ u8 B* k1 d& O9 r+ l! uwww3.tvboxnow.com
1 u8 T. ]3 A( j4 B5 Z4 \www3.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,: P9 R, v* B! C% w
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l* ]* F' S4 b1 @4 P8 s
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土耳其麵湯
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5 |* ~6 y; g8 _3 D# {6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在. A1 n2 l) |. r- K
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
7 R. x$ G' l3 s6 P公仔箱論壇用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M- f% o+ ?; k" J$ k- ~
它可以用切片調味www3.tvboxnow.com: y: @4 u# ^# a, B& W
如果你喜歡吃紅辣椒。. b5 M5 b+ H! T7 |& g: j
準備 10 分鐘/ i( C: C/ f% D- e! P# K7 }
烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯
/ a: {' D) M6 w( F0 V- j. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f* J5 W7 R1 M7 [8 f0 u
140克中號雞蛋麵公仔箱論壇% M+ C, g- X3 v, \
+ u& v- s+ ~; N% J2 [200g 切碎的熟火雞或雞肉
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9 u: R+ S. V5 V$ t6 h# b3 {) Z200克冷凍豌豆7 Y( W" L3 U. a% t5 W- T5 Q
一小束蔥，切片，白色- \# O3 \# [2 |! q
和綠色部分分開
8 C" h+ p; u O7 K* Q. U" T8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?6 ]- g1 f. J4 J# owww3.tvboxnow.com1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
( I% C) `. p8 |+ d& _. w" B煮4分鐘，然後加入麵條和
1 P% Y4 X& J. Q t$ `" G4 \: ?7 D7 Pwww3.tvboxnow.com燉3分鐘。 ! \$ v; Q- w. b( G2 c
拌入火雞，豌豆
7 Y; P. }) K) k; K" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱* j, ^* I( |7 N2 ?/ J) Z0 E
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇4 F/ V; u+ E4 t6 B, ]$ R' P7 O
2 舀入碗中，撒上綠色部分
8 x+ A8 Y* v$ o/ ~. j3 F# i# k0 mtvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。
# @* V! D9 C& i8 L$ q公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
" W$ \6 F+ q B- U; P糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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