Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L/ b$ h& u, M6 y
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
" h" W+ ?% ~& q& E6 Q. Z7 Iwww3.tvboxnow.comPrep 10 mins ( ]& H' s' D. b; T c
Cook 10 mins公仔箱論壇8 ^( M! ~ c5 m! G$ c- ]+ b4 q
1.2 litres low-sodium chicken stockwww3.tvboxnow.com( j. q* {- o4 U7 @
4 small carrots, chopped
+ A5 @# w5 F3 P: P) T4 l3 V' V140g medium egg noodles
+ p! y- U. F, c! G* O0 c公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chickenwww3.tvboxnow.com. S" M, e* G- z6 t5 X' d5 t
200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb; h, o8 }4 X+ k
small bunch of spring onions, sliced, white- e+ A5 u) w, n1 O
and green parts separated公仔箱論壇6 Z1 S$ c( b- ~7 C: }
3 m. w' K& s) z1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb) ~: e N* B# V9 [" z
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
. z$ P6 `4 q. ?# Y$ T0 D# k' [4 R Otvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
# k3 C' o- D9 A1 Q' M* M# ?( ^& l2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f1 p# W$ e% M* e- vwww3.tvboxnow.com2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
R, |+ | t* l' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W% ?# ]8 V; J5 h& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
& ^/ A8 ?3 [* z/ Z" w+ Ztvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
5 u; D5 l, ~' N2 m/ w) s6 K7 htvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: y2 y/ `9 g1 |5 E# W
- g# I! W- I6 ^2 f" ~3 @0 v7 Xwww3.tvboxnow.com土耳其麵湯* ~6 p& v4 E, B; U
1 L& \+ k& |- j1 h* P/ A- h, D1 H! M如果你已經煮熟的火雞藏在
, o& ]* X3 C. a/ M. r( ?& otvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法www3.tvboxnow.com7 i" T) ]1 |, w; z3 j8 X- q9 {2 Z
用完。
" g6 Q4 W- H y" c8 R它可以用切片調味
2 `0 S m: k8 K( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。
. Q% `8 O/ \2 f7 G% o( c- J4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A4 P2 v I. D! ^# d u
烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯: ~: g: S! J/ f
4個小胡蘿蔔，切碎
: ~/ W* v7 C2 Y3 q140克中號雞蛋麵
5 K H/ _! A6 `www3.tvboxnow.com
& ~, S; G! N/ [. rtvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉: L6 j- {4 e8 j% J$ p: F1 W
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200克冷凍豌豆* L3 @# g8 w {; j
一小束蔥，切片，白色
& g: z+ T9 L% b# ~4 F" _% O/ R% M和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P0 ~4 ^% k) t7 j1 g y
9 s# `7 _! R' F0 }) Ltvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H+ j' l- {! R# x5 z
煮4分鐘，然後加入麵條和
( x8 D" B8 Z3 _燉3分鐘。 www3.tvboxnow.com! C& h3 I4 A) U/ `8 O) E
拌入火雞，豌豆- Q3 b9 c+ O7 P* Q8 i$ ]# Z7 ~( _
和蔥的白色部分。 熱www3.tvboxnow.com+ _% h. G1 d4 |2 M+ h6 O' f
1 分鐘或直到一切都變熱。
8 @* O' h1 D% P/ ]2 舀入碗中，撒上綠色部分
0 t! f' n' _7 z8 F* ywww3.tvboxnow.com的蔥和服務。
5 C) z6 ?; N) q* X G8 T& _每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，4 R6 ]8 z$ Y# V& G
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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