Turkey noodle soup
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; r, ?* }, q* y: ~; S; K9 Qwww3.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb" _8 H5 T/ }8 P3 L+ R, _% A
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
5 x. {- Q# [! z, p: G$ iPrep 10 mins
. p( H8 e& m' d( P$ C. SCook 10 mins公仔箱論壇 G8 |1 R- W Y; r: m2 K. _$ j
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb; z" ^% M8 x9 }3 G! t. j% K+ o& }
4 small carrots, chopped
. x1 ]$ Y+ ~6 ~& [/ d4 O% e0 N7 U) u9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodleswww3.tvboxnow.com- B6 D2 j% |7 m3 z, z6 l
200g shredded, cooked turkey or chicken
9 A- Y4 `8 S% O! { p200g frozen peas
3 j0 O; ~: X' l* [公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# s7 b- d7 h2 o
and green parts separated
' I% v; j( u( i8 f: b j+ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g- X3 J C, m9 T" U8 u6 t$ O
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
/ ?3 R$ a' U8 {3 `- g' q( dtvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
/ J" h2 `2 I' Q8 a; E, P公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb* z/ A% U$ g# }; E9 H# p
4 |. t6 g5 Y* U* }& R& \, u% y# A公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.3 E& ?# C6 L( @. H/ F; y' ?
6 p3 x/ e' C1 O# P- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb5 g% W5 c( }! R; U& o Q( y+ L, q% R+ T
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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8 |. l( w$ T3 m8 n( y M! u4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土耳其麵湯
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?; P6 J D; |" K0 I% v公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在
, H2 J) |) {" \. y P4 p; x, [tvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G) u2 X1 i1 h- ^& p1 E: Q+ @7 g
用完。 www3.tvboxnow.com' t# p! T6 Z B* M* V+ @ o) p
它可以用切片調味
" D# a) X) ^0 O# }9 M& Wwww3.tvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。
Z! j% ?' B0 P8 f- ^ h準備 10 分鐘6 o3 i; y" f, [3 _/ j, k
烹飪 10 分鐘
, n3 x2 S: O! H( t公仔箱論壇www3.tvboxnow.com9 P1 e p/ f! r0 J2 u3 `
1.2 升低鈉雞湯! F4 Z7 F- X( V- [
4個小胡蘿蔔，切碎
# L) j4 i# J, j: P5 f1 P# C140克中號雞蛋麵
3 ]5 J# Q0 a rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z8 f8 p) {8 L7 M x" q q" f7 R
200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V; Y6 S, d- ]$ v" i; o9 L7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d' b) L" P) h, T2 d
200克冷凍豌豆www3.tvboxnow.com3 ^, v" e& P/ G5 `0 ^! ~
一小束蔥，切片，白色tvb now,tvbnow,bttvb8 U7 k" E" {& c# u
和綠色部分分開www3.tvboxnow.com8 F3 x' M* b# k @- m
" i! j% d2 y2 g$ a公仔箱論壇1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
" I- |: T# {3 A3 M" J, z6 X& ^" Q" Y煮4分鐘，然後加入麵條和www3.tvboxnow.com) T. K7 u' C* P8 N' X; b* w. [
燉3分鐘。 www3.tvboxnow.com1 ~# }. R" `: B( F$ l2 U
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb2 [! c1 N* M. C& i7 k; [" d+ C
和蔥的白色部分。 熱
! ]) K _2 s! N+ }6 h! utvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。
# q& x3 Y+ P) m# ?- u9 o/ L2 I2 舀入碗中，撒上綠色部分
8 W8 v8 n4 S" v% J$ e- {, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
# E- J) a' i7 b) [) h' J* m; @% w公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，' u8 Z$ O6 T) O) S( V1 U* A
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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