銀波 ( 素魚 ) 公仔箱論壇( ^( r8 L- D" Z' r
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8 a$ {" H+ G! w# f) v& \' Htvb now,tvbnow,bttvb材料 INGREDIENT
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豆包---------------- 300公克
% f+ [6 o+ t( _, j紫菜片------------------- 1張 0 j3 B. ]* k1 p8 G1 M V
豆皮----------------------- 1張
5 Q6 d: J! k& m6 U3 B _- m$ wwww3.tvboxnow.com麵糊：
3 K1 T% [7 T8 T: [# p% b# f5 v公仔箱論壇麵粉-------------------- 1湯匙
. ]1 {" I# h$ D ~' ]. q, o水 -------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M/ {6 o/ E3 p5 B. N: X" E% @
" U5 ?9 \: d# o% `9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- A, v$ u9 C4 l4 b$ X( e
調味料 SAUCE* C1 E% M8 O) Z) ^% I/ X
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醬油膏------------- 1/2湯匙
3 ^7 S$ x8 Y" t+ L公仔箱論壇鹽-------------------- 1/2小匙 公仔箱論壇5 T- q1 Y5 m; x7 r2 H$ e/ ]! l
五香粉------------- 1/2小匙
' R; K3 i( F# S* ~tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒------------- 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U8 F5 u1 A5 p8 W; q% S# b& U
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m' Q3 P0 L, y8 a& H |/ W
奶粉------------------- 1湯匙 5 B. \+ V6 T" w1 g/ j# y6 v0 c
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作法 METHODS
% q1 w/ M, T, N- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G7 v5 c l" i: q公仔箱論壇1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。
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" {' j2 h* C) H6 E/ b/ i2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，www3.tvboxnow.com/ m4 h# M' J/ S) t
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8www3.tvboxnow.com# R* I& A* q7 ?3 n, {9 O
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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6 Z. e7 M' A$ M2 d4 I6 ]* i' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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