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雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
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雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎/ B* G2 s( ]: T3 f
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝tvb now,tvbnow,bttvb- e2 |& _$ r7 s/ X. V2 k
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
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' V+ Y6 Q0 Z" N% {! B R) p; `tvb now,tvbnow,bttvb牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
% U2 H" K: L# o" X公仔箱論壇秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
, O2 A6 `6 h; ]9 l: v% i) B沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 K0 K" f3 o, J# W$ @9 d2 A" p) M
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
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鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
$ @0 y3 Z& J5 i4 l6 xtvb now,tvbnow,bttvb烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
8 G4 @, @; R" P& i$ W" v$ |蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
4 D2 o8 k3 K% S: Bwww3.tvboxnow.com蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫www3.tvboxnow.com A* Q' R- U5 l$ d+ v( t: L0 o
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
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海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇1 T; r) w& s E F
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酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚公仔箱論壇0 d; q6 n3 Y1 O% D4 _2 ~# K2 h
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# c7 U$ q6 {; f4 V6 T; Q杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb7 v$ ?: \& }6 ]# z% ^% C5 J' u4 D
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb4 S) m( w1 b6 C
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
3 R8 ~. E) p: t a* c/ l纖維 消除疲勞、便秘、老化
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芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化0 w0 h+ D- e) {' k+ d8 J
番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q1 ^( l: ~) D2 e3 X4 C% g3 \; l& i, s
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症公仔箱論壇! ~& K! R/ |$ }4 W
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豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# d. [2 |: j3 T; ?6 K! h
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
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0 y$ C: o" f. C* N( M; x2 ^公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 |
發表於 2007-4-26 08:15 AM
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