晚上飲茶對身體好唔好 - 茶香四溢 - 公仔箱論壇

平民

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發表於 2012-6-23 07:31 PM | 只看該作者

古人說朝茶晚酒,茶還是早上喝好.

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上級忍者

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17^#

發表於 2012-6-23 07:50 PM | 只看該作者

只要不飲太濃的便可~~

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浪人

18^#

發表於 2012-6-23 08:47 PM | 只看該作者

怎麼我例外，喝點茶，反到是比較好睡
ta1113 發表於 2012-6-22 02:29 PM

嗯～喺呀！晚上飲咖啡同中國TEA都唔會瞓唔著覺。

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星級忍者

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19^#

發表於 2012-6-25 11:07 PM | 只看該作者

晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。要是太晚了喝一些淡一点的茶叶，比如清香的，要是提神会睡不着的.

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見習忍者

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20^#

發表於 2012-6-26 09:18 AM | 只看該作者

thank for you

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