中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb0 j3 a0 d% {% Q/ X
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
3 q5 R& p/ o1 A2 i# ]- H【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能www3.tvboxnow.com& O+ m5 S, [' d
3 V, `1 ~ ]) q& {+ K2 f* wtvb now,tvbnow,bttvbhttps://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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