吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！www3.tvboxnow.com5 {5 {: g5 c6 D
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, J5 b7 n! U K媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！+ B5 k( m) z2 i: A3 b
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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% S2 K% x' _) ~- N& K$ _tvb now,tvbnow,bttvb小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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, j: R: y1 O' N `, B6 z5 [5 awww3.tvboxnow.com不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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火龍果不宜於牛奶同食。 tvb now,tvbnow,bttvb% a% s: ]2 Q- S& q" \5 [+ W
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; W2 ^+ M4 V+ n5 }4 ~' f糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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( R& B( F. \4 u9 W3 M( B( Z表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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8 ?/ Z6 O. d( h, i1 u u6 a功效www3.tvboxnow.com3 F& I8 h# H0 i, u
m( m, B* G: A+ R7 V1、防止血管硬化3 L6 a2 I8 Q- I* R0 z6 p8 R- {
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。tvb now,tvbnow,bttvb: I- _8 o' Z5 @+ K2 r
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. C: B& x9 M! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、排毒護胃
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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! y4 n" |, ~5 [4 I; u4 j3 j; g( c此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W) p! [: |8 c) T4 L! ]( y
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7 o3 F S( i1 v9 R! W- ?3、美白減肥公仔箱論壇$ Z2 ^$ m) F+ G4 b* _# M
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血公仔箱論壇5 }. e$ v5 {& z6 A' W5 j% Z0 [
! v4 K0 M" v/ W2 Y火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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9 A3 b1 |) J3 y7 T' U' b比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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