聯合晚報 記者李樹人／台北報導9 B4 g- s( Y" R, N$ j1 @# y
' U3 j" v+ p+ c7 @- {0 {; Y入夏高溫，許多人頭痛、不舒服，台中慈濟醫院中醫部醫師莊佳穎指出，大部分民眾感冒、中暑傻傻分不清，就有患者反覆中暑一個月，自以為感冒，期間又吃冰、吃西瓜，中暑症狀更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 |( Z3 Y( ?2 G4 q
3 l: F a, W3 E3 N2 U7 K$ l8 M公仔箱論壇只要酷熱難耐，52歲江姓婦人就渾身不舒服，頭痛、胸悶，有時喉痛、流鼻水，以為感冒，連續吃了一個月成藥，但症狀卻持續惡化，就醫確診為「感暑」症狀。
6 b" @& K& T+ I' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g1 T" [# j$ ~# e莊佳穎表示，體虛者容易中暑，頭痛、全身不適，症狀類似感冒，且易反覆發作。一般來說，常見體虛者包括更年期女性、常待冷氣房的上班族、少運動者以及經常熬夜的人。莊佳穎說，上述高危險群因體虛，處於高溫環境，流汗過多，需要散熱，增加心肺負擔，建議服用補氣滋陰的藥物，並搭配傷科針灸，來改善症狀、調理體質，減少頭痛頻率。
7 |0 o. n7 q/ j' x, stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% U \* Y/ T# E5 A, }
此外，天氣熱，許多人以刮痧、吃冰、吹冷氣來消暑氣，莊佳穎提醒體虛、氣虛者，應少吃冰品及西瓜等寒性瓜果，否則體內散熱更不順暢，出現頭痛、全身痠痛，影響心肺功能。
. z2 T) `6 K4 k4 V" \www3.tvboxnow.com公仔箱論壇* ^8 G0 d0 Q+ c$ J+ K% O4 G
寒性瓜果包括西瓜、哈密瓜、香瓜、絲瓜、苦瓜以及草莓、奇異果、火龍果、蓮霧等，莊佳穎提醒體虛者儘量少吃這些食物。尤其運動後，更不可大口吃冰西瓜，看似清涼退火，卻更容易中暑。
: B1 c& b2 V$ s% {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 f0 D) }5 {8 K
( L, g4 Z: a5 b- Q q$ t' X2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
! n# A, [6 }6 U3 i% x. g
' ~( o0 N& N6 t- I. d+ Utvb now,tvbnow,bttvb" M7 ~! d( }/ y5 [& D( \
預防中暑頭暈，可自按後腦下方的風池穴。 台中慈濟／提供% {: d. u% e. o" M: e8 O1 b7 d
1 j2 n* | B! s1 a* F* F% i
如何分辨中暑跟感冒？中醫師馮紀新表示，以大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，如果出現一道紅紅的細線，就表示有中暑，可以透過刮痧，打通熱氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 B% A( M, m. n# U0 C) u
! S) m# p" u. j建議平常可以多多按摩後腦凹陷處、主管頭部循環的「風池穴」，促進頭部循環，預防中暑頭暈。tvb now,tvbnow,bttvb5 r. k2 ^3 e$ g4 {! r# q; H5 A! X/ u
3 r0 m3 S* K2 V- g
! ]' J4 J1 N: C @ |2 b$ s. R公仔箱論壇5 d- k% k6 Q* M; I9 ?* v9 J
來源：聯合新聞網 |
發表於 2018-4-22 04:01 PM
| 
