【材 料】公仔箱論壇# ~0 X/ j. F- d/ P
墨魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s. g/ Y& t4 Z1 Y
蛤蠣 適量
8 I% l" h6 \3 f! a& Iwww3.tvboxnow.com蝦仁 適量公仔箱論壇4 u" ~' ]4 Y F" [& o K, v
橄欖油 50cc; \4 w4 y% \! O) o4 t' P
洋蔥碎 1大匙
& r9 H8 j2 u2 ?! D) jwww3.tvboxnow.com大蒜碎 10g
7 C; i0 L$ r+ ?1 G九層塔 適量
, W. i2 O6 W% T+ | D/ z2 E& I7 B黑醬 2大匙
8 x* b3 R6 Z, \" Y/ i煮熟墨魚圓麵 180g
1 m0 d4 P0 G* F, L# w鹽 適量
U3 f) e, I' rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒 適量
: F6 V% S& Q5 ^* M" o0 O8 gwww3.tvboxnow.com【做 法】- j2 l: l1 s* w# S% ]
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。公仔箱論壇- ?7 W7 T, h u
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: V/ O8 S* w7 T# P' P2 G$ t
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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