材料:
' ?8 t) z( W9 Q( }" X/ z# D6 Hwww3.tvboxnow.com有機全麥潤餅皮8張
. t. l4 @7 A! x6 T+ S0 w. V結球萵苣4葉
7 D/ a; `- i" L% o3 D$ `0 O1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔50克、
& |0 K0 v5 {0 Y" o6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽4杯
6 Z1 e7 ~ w) C1 }) b+ H( g# t- ^3 Dtvb now,tvbnow,bttvb豌豆嬰1杯
/ u, d- i. n& }0 C0 B胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |' `$ L; _+ g" W' T+ p! i
烤熟葵花子1/2杯 2 g( g! B+ c- t; T5 m! y
9 ~6 |* Z( S+ [4 [. ^3 hwww3.tvboxnow.com做法:: x6 U0 P' i, U+ T! Y" O3 t( n" F, m' d
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
8 r9 u" u, W# N" G; i2 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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