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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
8 C! ?0 B& n+ @; D/ wwww3.tvboxnow.com功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 J5 }. ^3 O6 o4 }
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
4 n4 j1 i6 d/ P. `" S$ L公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
% ^% }! k; q6 Q, A' O. J製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5 |0 j8 c% l: t- _
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無花果百合潤肺湯 公仔箱論壇, `7 V7 c9 h' v4 j' X+ t$ ?; V
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
6 N# i" W8 X) Itvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 6 ~& I* K9 t+ R7 a' G4 ^
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 公仔箱論壇1 O  }. W( Z$ S8 ~2 b! L
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
' r+ W) d( p, p+ H1 s+ s" B- c7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 L, |+ l9 B7 Y  ^) B/ k) v
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羅漢果柿餅肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 `+ L+ c% ]$ q$ G
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
9 ]. x+ O4 K/ p2 Z5 r' itvb now,tvbnow,bttvb適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 ) u+ X$ f" g1 a! s& L
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 6 k% Z0 k5 J' V8 t
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
+ d. }  w" Y! a  V  t' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C1 z  F$ h+ W2 f# Y. S  t. f1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燥潤肺陳腎湯
# c& Z0 ]6 l7 k& l3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 , {7 f5 o# q1 m+ V
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
0 E7 x- K! Q7 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
  N7 G+ s% k$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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0 B9 _4 Z! W% v5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯
. m0 g' p* |& l6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb8 F' |" D6 [. E' `! l( @2 I
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
, ^# }  N5 x/ l0 [! R$ x' H- S公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 % k. t7 `  H; U  X9 Q) u
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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