早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）) C7 B7 [+ f: z
0 l- Z# @1 y+ l4 v3 p耳鳴耳聾 聽會穴
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4 M. J+ F# L& f G5 X9 C f* p Ktvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
( J+ }* f: G& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快1 Q) [5 L# ]3 a
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境+ C b: i; U! p0 o' T( @2 V' R1 q
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精確定位
! w4 k4 ?2 L+ C6 F5 D. A7 h; y在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。! b; u$ z# W6 C. M
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快速取穴www3.tvboxnow.com" y2 j7 t# U5 _2 Z; _ R
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。www3.tvboxnow.com, \" W8 B% C9 I. u/ a
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效$ W* p! j2 A& l# O3 @, U* C! V
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
; h9 c/ \, K+ G主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb6 z3 D: j0 Q/ q+ W8 {* g* G
+ b6 J( k9 L* `( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩
5 W* q& {* X; y1 Q8 J. pwww3.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。www3.tvboxnow.com/ J6 K( @. w6 u7 P* q2 ~! D! [
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艾灸
' E5 Q' J% j: G1 E& S1 r用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。7 X4 X* @* r6 p6 A# u, t" W" f
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& ~, P* j% [* I* @* d# z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮痧公仔箱論壇3 }7 [5 L& o3 Z
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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按壓聽宮穴www3.tvboxnow.com2 w2 U0 J- X, `6 R9 Q& Y4 _
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中公仔箱論壇# m; S1 G8 S0 ~8 B7 M0 c. z) e+ @
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
$ z6 m6 k3 Z" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。www3.tvboxnow.com- S7 Z$ T6 g5 y% i- l _5 T
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按壓太谿穴
: i( ?% d# t3 H* t在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb0 U. v# [3 A% S2 p8 _9 j
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。( s) n F+ h( S& k$ U
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按揉中渚穴
. c8 ?- J4 h, ~6 [6 `! T' stvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
( P' }( v! O! U用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x5 N2 G" w; a( R8 A% X
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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