早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇2 `' i) F) q& m8 J/ E3 I
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耳鳴耳聾 聽會穴公仔箱論壇( A0 O4 ~$ r$ v$ B' ?
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
& C" `6 M$ c% S* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快% u8 n* h$ x2 J! r7 \( A, n
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境www3.tvboxnow.com! {, S( u0 H% i' |' A+ \6 o* [
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精確定位
/ B; _+ d" Q* r" b; S5 f公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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* \; t) K c g; g快速取穴
0 G7 ~1 A$ O6 B5 a4 |正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
- F7 h9 D/ L5 B; Q h4 a' |www3.tvboxnow.com禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴* \9 \4 o2 H& ?0 u' @8 e" F
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k* q& |, v, p4 s! x+ l2 m# \公仔箱論壇穴位功效
" K& E. z# z3 b" N, G0 S' `tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
/ b) _5 _ @. z! S" i: ?主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
, J: z+ l9 c0 l7 Y3 Cwww3.tvboxnow.com用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
( B: ?0 @' W1 l$ q8 t- m! z9 @6 ftvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。www3.tvboxnow.com$ Q0 |4 M3 f0 d% I4 E
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按壓聽宮穴
# K! E- O4 i5 V" Q) _1 t5 v' ewww3.tvboxnow.com在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
1 ?3 ?/ U! _ R: x4 {+ y9 `用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]* U: o A3 B$ Q
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) T5 {3 d/ u% ~# N* s揉捏少澤穴
+ x5 b' ?5 q3 y" w- X公仔箱論壇在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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, [0 n6 K. ]0 e- Z( P( ctvb now,tvbnow,bttvb按壓太谿穴
8 }6 V2 `& X8 k' W在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! x' f3 n& e% x1 H
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. T3 w! Z8 p0 u* I$ q: w( j按壓太衝穴' T! j2 B3 H! H( t* E- ?4 b
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
2 {" O! }+ \0 z" o7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中" {& m& @! N9 e
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。www3.tvboxnow.com# g8 O. A: p7 t0 J/ Z8 ?# b/ F* J/ }
8 g% z2 { C K' A) H4 b. Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C: c W5 L. L3 m* }0 x
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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