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[中式食譜] 中 式 紅 燒 銀 鱈 魚

【材料】:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~/ d7 h# ^( z# M9 N, c* H
銀 鱈 魚 2 塊 、 冬 菇 2 塊 、 火 腿 1 片 、 上 湯 1/4 杯 、 老 抽 生 抽 各 1 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 油 3 湯 匙 、 糖 1 茶 匙" A0 f7 a! i2 E) m6 K
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【作法】:  tvb now,tvbnow,bttvb% d* Z7 c+ }5 D3 g  t- _
1. 銀 鱈 魚 浸 滾 水 ; 冬 菇 及 火 腿 切 粒 ; 銀 鱈 魚 撈 油 , 高 火 煮 3 分 鐘 ; 再 加 冬 菇 、 火 腿 粒 及 油 , 高 火 煮 1 分 鐘 ;
+ ~. H/ S! _6 F* l7 y1 Q. I$ itvb now,tvbnow,bttvb2. 上 湯 、 老 抽 、 生 抽 、 酒 、 油 2 湯 匙 及 糖 拌 勻 , 用 高 火 叮 3 分 鐘 , 淋 在 魚 上 。 www3.tvboxnow.com9 q! F  k: R( x5 R9 Z5 k( y9 M

+ s; ~5 o$ |) c& ]6 M【其他】:  ' B, d5 b0 |; h  d1 t
銀 鱈 魚 切 細  會 易 熟  , 而 且 連 「 過 滾 水 」 工 序 都 可 以 慳 番 。
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