粟米魚柳
" R( H( u- c V, d1 }7 v3 ytvb now,tvbnow,bttvb4 o0 Y" \& S4 q3 C9 J; G/ c5 T
! N9 G( n: ?7 l* n* N1 W1 ?www3.tvboxnow.com材料 :
2 a |+ J* U6 Dtvb now,tvbnow,bttvb+ L5 k$ H* d# Q' j5 }5 n3 Z w& K
粟米(特脆) 1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S9 J: Z, Z( J4 @/ v9 p' ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y/ \1 N- J% O- a; n E& j6 o6 Z
龍莉魚柳 2塊
1 h$ n4 c7 T! s! C: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W# }2 @+ ^: U; c
薑 2片公仔箱論壇- ?; r4 h" S0 i' @- d% n
1 q) @7 F- m8 N, b蔥 1條切粒www3.tvboxnow.com' R3 b4 K; d: S" E3 H1 I4 |; Z9 w
: L/ n% K+ h7 w7 `. e) V3 l調味料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p! K$ K! W4 o! W! E5 b
+ Q2 J: m' A" X$ a1 P) V豆粉,水1 y1 X3 [! I* y- q) ?* |) U
tvb now,tvbnow,bttvb; `2 N; S) C, A: j
做法 :
% m4 S; \$ O& Y6 {: K4 `4 q3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
* T* K: j) U3 Z) S- _5 [" }8 A. pwww3.tvboxnow.com1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
# M. q: }: C9 s公仔箱論壇公仔箱論壇 L1 o' m- t, t+ x/ R# o9 k
2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
3 }6 Z" G* u1 k+ W4 }tvb now,tvbnow,bttvb
" g3 \& H- ]2 c+ a公仔箱論壇3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |