[西式食譜] 西班牙蛋捲

rain_

西班牙蛋捲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% Q& x& E, p! P, N) y

" [$ q) J: h7 \* \( @2 f公仔箱論壇
; C* J3 F9 S8 d. Z●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。www3.tvboxnow.com8 ?8 M: c& _6 s& q
www3.tvboxnow.com4 b: ]2 `4 a" H; q  A  y; p% C) @7 `
●作法：" k" {- n+ V2 [- @3 ?$ i% ?
3 p8 h. ]& @3 s2 {. S" y
1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
7 X4 ^! a/ g# S3 c
8 D* P$ F2 {- @! W7 |$ i0 V: s  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
5 P  E" L0 p" v7 w  \
. V3 H) I1 n, Z, i' p' L3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。