鲍鱼鸡肉粥
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j0 D2 I1 c5 C5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油少许，盐1/2小匙，鸡粉1小匙，香油1、2滴
6 H4 k! O' c8 r6 d' e: @; o 做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. ]5 p+ ]% ]* [& _6 Y
1. 鸡腿肉洗净，切块，用少许盐、太白粉拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i0 F: ^2 F3 `9 n' A5 B$ x$ U
2. 打开罐头取出鲍鱼，直接切片备用。
6 J/ D/ _. k7 ^, n: Y# ^- `9 i 3. 取一深锅，倒入8杯广东粥粥底以小火煮开，放入作法1、2的材料及姜丝一起煮15分钟后，放入所有调味料拌匀即可。
0 _; [ @% h u& g+ G5 R8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康蔬菜粥
$ @4 ]7 u" f% W& L- }5 W$ D; E5 x原料:公仔箱論壇. K( D) A+ n0 q% M6 M
四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高汤半碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙
$ n8 m( t+ M# e3 P- C# o 做法:
% V" q6 |6 Y. r$ z% p* {% S, _ 1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用；高丽菜切丝备用；生百合花切成片状备用。
4 t3 R" k$ B8 _0 v" Etvb now,tvbnow,bttvb 2.取一汤锅，将作法1的材料和素高汤一起煮开后，再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。www3.tvboxnow.com# s, j5 O( i! @
花生鱼蓉粥
, Q2 w1 S2 d' i2 z0 \/ v- nwww3.tvboxnow.com原料:tvb now,tvbnow,bttvb( i; m( M8 f3 }# D& e, a+ D
草鱼一大块，油条半条，香菜1根，香蒜1根，花生米1把（用油炸熟），姜三片切成细姜丝，老火白粥（三碗），调味料：盐，熟植物油，鸡精，白胡椒粉，黄酒（煮鱼的时侯用）tvb now,tvbnow,bttvb" n; Q2 M8 }+ y' P% u5 @
做法:
7 T* N2 o) o( e X) i公仔箱論壇 1.鱼（很大块的话片成两片）冷水下入锅中，放入一大匙黄酒，开大火煮至水滚即可捞出。
/ ?8 X9 n: L; t. f- w/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.用筷子将鱼拨出来，把鱼剌分离。（鱼剌，鱼骨，鱼皮，鱼肉黑色部分都不要）公仔箱論壇; ]( S; V& F, H. g O
3.把分离出来的鱼肉，放入碗中用手抓碎。
1 e4 ]0 z) j p* Ztvb now,tvbnow,bttvb 4.准备好的老火白粥，放入姜丝煮滚3分钟。公仔箱論壇, L8 i' l( K% T. @& z
5.熄火，把刚做好的鱼蓉放入粥内，搅拌开来，放入盐，鸡精，白胡椒粉调味。盛入碗内，要吃的时侯洒上油炸的花生米，和香葱，香菜，油条即可。如果想吃煮的花生，就在煮老火白粥的时侯，把花生洗净一起放入煮。其它的做法都同上。 |
發表於 2011-8-25 12:10 AM
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