材料:www3.tvboxnow.com' c3 s. e, H% V
雞胸肉 100克9 w _5 B& |9 G! u* d
高麗菜 50克tvb now,tvbnow,bttvb# Y3 P' F: l, k1 f( r
紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ h! f5 ]! M1 i. @
小黃瓜 30克
( V9 D8 H1 n; F% C5 I; @香菜 20克公仔箱論壇, g4 [2 Z+ @7 z" B9 Q. |" f2 L
花生碎 10克
' a) e4 X# ~" Z* a/ N2 O花生粉 10克
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" g5 W; J0 q0 b沙拉醬料:
8 L7 Y9 K' p6 x$ A/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1大匙
9 R$ }1 ^8 a0 K1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
' z( G( Q" u; U+ ~) g糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) |9 Y$ q M% M% P- C
白醋 1小匙& W; _# ~, G9 M8 ?
檸檬汁 1小匙
# @: ?; S6 ~! `) f0 e; r蒜末 3克
( v) V' C* B$ N3 _辣椒末 少許公仔箱論壇; C$ e- O! o2 w: o. C, o1 w) g8 C
tvb now,tvbnow,bttvb6 n, |% B) E+ X( E1 Y
做法：
7 O/ @9 d' s2 l1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ r x6 q6 k. _. B. r
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。公仔箱論壇3 g& u" D& h+ |5 G
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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