材料:
; _6 X0 r" g8 @5 v- r' S: @雞胸肉 100克
# H( C! g" D- ptvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 50克公仔箱論壇: {) R( G. n; k3 Q. T' z, c
紅蘿蔔 30克公仔箱論壇; K. s; u8 c6 g& S
小黃瓜 30克$ W' P) S" T/ l3 W U& J. |
香菜 20克
& _- z- V4 W# ^3 |6 ^www3.tvboxnow.com花生碎 10克
2 o1 L( {3 h: g; `& A# D$ ctvb now,tvbnow,bttvb花生粉 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' d( w1 N8 U+ E7 _5 V- P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ J: U9 H8 F, g
沙拉醬料:
7 P" |. o$ Z/ B9 Lwww3.tvboxnow.com魚露 1大匙% d- h1 K% Q3 K. e* a
水 30㏄: h* B% T/ z( k+ o+ S
糖 1大匙
& ]% u4 y# H# Y白醋 1小匙
6 X5 ~: U7 F% r V7 _. D! [6 W4 u4 k" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ s) Y& u- E' a4 _
蒜末 3克
( l* A3 e ?/ ]& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb# l3 Q7 L$ U. A" I
6 I4 d: I) Z( r! swww3.tvboxnow.com做法： d: t I4 M9 V6 ?
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。www3.tvboxnow.com- J9 b5 ^2 B' j _4 U" J/ E2 h- F6 w( ^
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
1 X8 _5 R* K5 }! ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
| 
