神奇香蕉可防治10種常見病
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/ i6 Z0 \/ A z- T- }3 O公仔箱論壇買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
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" M+ K4 A* ]( m( u6 c* S! \# y) t% C方法步驟:
9 G, k5 j& P- _: itvb now,tvbnow,bttvb1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)1 [# z# w1 M8 m
2.用清潔的布抹乾水份.
# ^4 \: K c* J8 y4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
# k% w% C9 h. n! `儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
9 P, H5 ]' n, s/ I0 M2 K, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~5 h% o# K E4 n) B8 m0 w
% {# @% X: M! H6 f, o0 I2 ]tvb now,tvbnow,bttvb香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
6 _" @* B0 J. N" ^tvb now,tvbnow,bttvb存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。公仔箱論壇4 C- p/ b- a8 m8 j! ?( g
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 Q5 G- ~6 ] m- {
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
$ Y4 D$ m4 W0 V3 i7 j% g/ w- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s Z2 X- k$ X6 D* w2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。公仔箱論壇" \; k5 }9 w$ I/ Z% @
1 ^1 Z% H- V) p. l, ?& ~公仔箱論壇此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。' n2 i# O+ d' `; @6 _8 ^
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.www3.tvboxnow.com* U! S, r/ q2 j5 Z( a. m
. c/ J9 z7 p6 T: A9 Z# o5 K0 v: A防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 s8 j3 \' w7 D, H
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香蕉是個寶 可防治10種常見病
9 F5 @( X# k; q, S- x( {( J" Y2 z公仔箱論壇一、常吃香蕉可防便秘www3.tvboxnow.com) y3 J6 Y4 B3 f' i+ T7 ?9 S( ^
) k; t# C7 B9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。www3.tvboxnow.com* Q' p7 ?- R- L! `$ ?6 `+ X
' w. d! B* G0 f, k0 g7 e% A+ r公仔箱論壇二、常吃香蕉可防癌
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0 P+ p9 ] h) W$ ?% B itvb now,tvbnow,bttvb據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。公仔箱論壇" c+ ^/ R" _7 r; J8 J
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三、常吃香蕉可預防心血管疾病
6 y' T8 @% j) b) B/ r4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k; O. K4 w% [! L" k& D- m9 P當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。www3.tvboxnow.com) A1 x& h$ r; b" l
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四、常吃香蕉可預防痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 q! N4 d8 [9 X+ |+ d2 y
2 C8 y0 N5 [0 s$ E4 T# T5 m2 uwww3.tvboxnow.com食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。公仔箱論壇5 H; l* r" B0 C4 g B
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五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
3 G4 [5 e8 p' m- U8 ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y1 f$ t% p+ {: Y3 u
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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$ u* {, p2 r5 E9 s: d% e, u運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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4 n( }5 d5 p6 z8 Y& m7 n八、常吃香蕉可防癡呆公仔箱論壇2 @8 ~& k0 R, [; e% P
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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# _) E6 N9 s3 P" C" F公仔箱論壇九、常吃香蕉可防治抑鬱症
' O2 L4 y( C" R2 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a/ b- F3 m- f0 R1 g: i
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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十、常吃香蕉可消除瘙癢
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) ~1 K4 k/ ~9 Z香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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