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* n( [. o; ~7 `/ A5 L/ A0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ }3 H5 w& V! f1 e- n3 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w0 ]- p' ?1 N% O3 {+ t* Y, P
（一）暴曬導致的灼傷
3 w. ` b+ _, w溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
: t6 N% k j) U4 Fwww3.tvboxnow.com不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
' d/ C& }! k# G3 u# X胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
- A9 O" r/ ]* H. d; y( C8 ~兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。www3.tvboxnow.com% }' G* p/ J1 C/ D2 q& h( m- Z9 _
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
0 f8 d M! v- p( Y皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
& F7 K2 M6 D j: R9 ~" z; S& Itvb now,tvbnow,bttvb較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
7 p5 r+ ^* N+ }4 s% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
- f$ S4 b8 b0 ?: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。. Y8 n# G3 x# O7 w8 z9 e
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A1 ^! ~9 A8 l% J4 L( R5 Y
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
2 Z1 k& v% }) U( T1 z* ^1 Ptvb now,tvbnow,bttvb曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
% j! L2 L# J0 x9 [; j% `. Y公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。
, N9 S) C! J: otvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法www3.tvboxnow.com, C' j: ^# D: s' x" K! I$ ]" w
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。www3.tvboxnow.com' E; o) m) L6 ]! I
如果臭氧層減低 1%。
: X1 M7 |$ \1 mwww3.tvboxnow.com透過的紫外光就會增加 1.5%，
% s8 d& D: L( P& q& Vwww3.tvboxnow.com暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
[5 X0 {# ?3 [; b. Gtvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在$ U$ D( ?- t0 M8 m' S5 s0 H* u% |
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要$ h# s: T& ]/ X3 B* I. ` q4 }
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度2 [4 U+ K, A/ a, l% Z
10 分鐘、10度以上則只需要
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5 分鐘，因此預防勝於治療。www3.tvboxnow.com1 j* X1 I9 B, U" D _
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。www3.tvboxnow.com! D: w9 T# d3 C' g, ~5 n' G
紫外光燈的射綫www3.tvboxnow.com, \, s. d/ f+ F! z+ v/ i) O
95% 屬於公仔箱論壇2 q3 V* [, Z' p- \3 y. s
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb: }$ }4 R1 P# m P* P- R. Y
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。公仔箱論壇2 t1 ~6 T0 B7 n8 h' w7 Z
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇* \9 e1 v9 P* f. A. ]$ F3 r
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。公仔箱論壇$ i* r: R; x) i1 b$ n/ H
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。tvb now,tvbnow,bttvb7 M8 H# _' K/ {" l
配戴太陽鏡。tvb now,tvbnow,bttvb+ b% ~1 b9 _! b6 ?
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
5 L' y; i$ V K* Z, L" M3 Ztvb now,tvbnow,bttvb儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
2 u" z; S; | i4 o, E# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。, R: p3 N$ ?& ]
（三）選擇防曬藥物和使用方法公仔箱論壇. W% r$ i% t5 H& p& D% b
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
! T0 }3 |/ K: N5 A6 I9 D! H非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
H( F8 p' b! a/ I! D6 e1 D, C經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。公仔箱論壇: n) f. V) A* V. M( N) d' o
市面上有多種防曬用品，標籤上的
9 z; s- o( F9 \8 ]- r# B" p* Xwww3.tvboxnow.comSPF 指數，指示可以減少
7 S* O2 i( F+ x: NUVB 射綫能量的程度，SPF
( ~ `. R Y* ~# b! V. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。
2 ~6 |! m0 L& u( Z. u1 R- k防曬膏或乳液必需能夠阻隔
, l* W2 V! r( z! P+ s1 {# Uwww3.tvboxnow.com UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。1 |0 [+ _' I' C9 ^ i; y; \
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。( E( C3 f9 x- N# w3 s+ {
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
* F* G y/ `" H2 u8 H; Y mtvb now,tvbnow,bttvb因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。公仔箱論壇' W4 I* v4 R% l k" ^" [
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
; }3 L" B7 U3 C( d& M: A1 F# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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