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3 a3 W( l7 ^1 X' D0 l公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁3 J5 K$ }/ f: [
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。; T' |! \1 ~0 `
材料：. g& U( w! r& V3 z' \8 g) Y
蘋果1個
0 b; B& b* L3 E- ~9 xwww3.tvboxnow.com綠茶粉1小匙公仔箱論壇5 d: P2 }2 F+ }
做法：
8 \5 t% g; F+ r h& z2 O+ K: Gwww3.tvboxnow.com把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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0 m+ y' O5 _' b X4 O6 J) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F& x+ A. J a, M; g, Z+ B
薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G( }9 k; F+ D
利尿消脂，美容養顏。
# ^6 {" m+ N! p' _' O& ]2 X公仔箱論壇材料：
4 s+ @+ Q' G$ X% X3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量1 m4 n4 h+ p" c7 f3 w1 G
薏米適量
8 e( @$ y j- C( E# U! e% X( O做法：
0 n4 {: x; Q( t0 a K, l1 O( A先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。公仔箱論壇) q/ g/ N) {! v3 L2 N: w
tvb now,tvbnow,bttvb0 g& ^0 a8 A1 r1 E
/ K) f: A3 D* ]. T公仔箱論壇檸檬綠茶
7 @9 D; V2 z0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
3 ]* E) i9 q5 b" u- u' F* s公仔箱論壇材料：
8 a+ x9 K/ `8 c& u1 A檸檬1個
3 M4 d0 x* e* b# ^3 v5 e6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V$ J5 G. J: k6 j
做法：. m& Y. L: F- o& `& t1 \- [+ q* `
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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公仔箱論壇7 G, a( K. V( H$ U9 ^8 d
山楂綠茶+ G5 B1 ~* y7 ~8 s( U7 z, S
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
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綠茶粉6克
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做法：
" G5 @+ `9 E8 j7 z# zwww3.tvboxnow.com放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。www3.tvboxnow.com3 f/ I0 R+ W2 N$ c$ c* ~
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荷葉綠茶公仔箱論壇$ r1 `0 x, i f K, B6 z' a' M
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
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綠茶粉2克5 H! F' W9 N0 Q2 |7 p
荷葉3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I" @# x) f+ t- N8 Y
做法：
/ V }0 |) @' ]簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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