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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O6 O* G- e7 x0 e8 U q4 N+ _7 n
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1. 普洱
; r& ?" E; v$ q% O; E8 T& f+ U( mwww3.tvboxnow.com普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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6 C7 z8 E$ ~/ V! t( utvb now,tvbnow,bttvb2. 綠茶
0 @' `2 ]# m5 O& t! Y" K) ~8 P! i綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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! S @9 L0 `# w N! ?; ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水 z8 f1 K- w7 U& H) C
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。www3.tvboxnow.com: l0 m/ q& K7 \2 R7 U
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ y8 Z/ T! s3 {& \
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽公仔箱論壇3 @+ y& `4 z, w6 k: g
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4. 芒果乳酪特飲www3.tvboxnow.com0 A) O$ ^8 i [5 W# |5 f
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
/ A! D* g. t6 t% C0 r公仔箱論壇用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量www3.tvboxnow.com( \. H% M+ @9 d
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可www3.tvboxnow.com6 K' t1 k' k7 n: w' z
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5. 檸檬水公仔箱論壇6 r' }4 ?3 A, u {! ^2 l' t5 V
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。* J# O+ Z1 s0 e% Q5 ]
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$ f+ Z7 K8 v8 e6. 水公仔箱論壇5 H+ J' z) @5 _1 D8 y7 H
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇5 f3 N- h( ]; ]: I+ O, Q. \9 V" r
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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