女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：公仔箱論壇0 ~6 S* V5 @& n6 t! k9 [
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。tvb now,tvbnow,bttvb( k+ E5 {1 B" u% r
2、前額：www3.tvboxnow.com5 H9 g/ b! n4 a: S8 N8 p4 W' _
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。5 ?+ U$ e# P; G w; y1 `
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇* i8 X$ g9 v8 {" n" n2 y2 K/ h' F. |
3、太陽穴：
9 L0 A) c- s4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
) t r$ q4 z0 y+ J9 |www3.tvboxnow.com4、眼睛周圍：
1 n5 ?" z" g# U, Gtvb now,tvbnow,bttvb眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
$ d( x( Z/ b' d$ C6 P9 B5、臉頰：
. q; J. u* `& g% N( c( o1 i, S8 ^公仔箱論壇老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
: g9 T9 o$ a0 \$ B" L1 ]/ Y$ p) E公仔箱論壇6、嘴角：
8 I. p8 d! l7 u, I/ M; g8 d$ x+ y1 }( ~* G公仔箱論壇嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
/ c2 v) A; v; @' y" xwww3.tvboxnow.com7、嘴唇：
* a8 J; z# D: F; h5 K2 v! s" R冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }2 W# i0 r! }: y) d! f8 g
8、下顎：
4 G2 c! V3 N/ P+ M e6 M* ?tvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
$ ^7 J4 _, s% j* E9、眼睛下方：
' @8 B6 J& k6 j0 l$ M公仔箱論壇眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
. y; Y! u2 U. K( c+ ewww3.tvboxnow.com10、鼻子兩側：
0 |: I- y! d+ W鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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