首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb; U, ^! S( P+ Y0 O) X8 e1 v
& D$ j7 u! h& E
3 d+ X3 x# S) Z ^% p$ g* d2 d5 u4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com" U7 q0 t+ ]8 ~4 K! @4 \
# ~" Z. H8 f F4 y+ M, p; g$ T公仔箱論壇之後就可以放入光波爐焗啦~www3.tvboxnow.com5 z2 s @* m7 ~" r& b
@& g+ P; s6 O: g stvb now,tvbnow,bttvb以焗爐180度焗八分鐘~www3.tvboxnow.com! _( E3 w( R( R% v7 D5 n& S+ U( v) ~
" w9 n0 F& x. v. n, {& d2 V7 _公仔箱論壇之後再落少少香草~公仔箱論壇2 O0 q3 H: \) K! s
 tvb now,tvbnow,bttvb* s0 V5 g0 {( D7 ]0 [/ M
再反轉焗多八分鐘~
# R' B. b0 g0 q" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f3 c0 K8 I1 i3 a; Btvb now,tvbnow,bttvb可以食得啦~www3.tvboxnow.com# q" ^: @9 [$ z, M+ ]; H s/ f( j
6 }# \+ L) U6 Q5 Y; `羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。tvb now,tvbnow,bttvb% R2 f- O, L0 D% z# s# @# M
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
| 
