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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
1 z- A" W; F" B3 N; Z公仔箱論壇會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
8 G$ w3 Y/ j$ a6 K( e& c- h5 K5 e/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
; s+ A$ \* l1 u: T) G1 etvb now,tvbnow,bttvb沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。公仔箱論壇' p7 u) [: Y/ z2 w

+ l# U. j) @8 |( K; x" o而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。! t3 F: @+ g, z- k
【對付濕疹這樣做】
5 B# _8 L1 C9 l0 P公仔箱論壇1.
2 y6 _2 _; e" N$ O( U公仔箱論壇出汗後立即擦乾肌膚。
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# ], p4 }3 i" F- w% l公仔箱論壇隨身攜帶潤膚保濕乳液。www3.tvboxnow.com! v+ _5 d/ G+ G/ |
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切勿搔癢患處。  g; m7 M# \+ E/ u; k: `- o+ a

" B5 t: c0 V1 E5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.
/ K4 m1 o/ K# i" s7 U: b2 I遵循醫師處方用藥。
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) p. q& I$ [+ e1 y  Ltvb now,tvbnow,bttvb多吃水果蔬菜。公仔箱論壇9 m- A5 d- T: H) G
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勿使用具化學成分的止汗劑。1 \! P, A2 `5 f2 Y

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衣物選擇通風透氣。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: }9 A4 [1 E7 K# V" C
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' g% l# ~7 ~9 s3 htvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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