" H K) U% U3 X: b材料:
! u* E) T% n- V3 |. W* K+ W1 {蝦乾20隻、薑米1茶匙、免沿豬肉100克、蒜蓉2茶匙、乾辣椒1至2隻（切段）、芥蘭莖1杯（切粒）、茭荀1杯（切粒）
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7 K6 O8 M. Q4 b1 [調味醃料（免治豬肉）︰
1 {; C7 @! G- g- F0 N# O" t, m" _5 O" gwww3.tvboxnow.com生抽1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖1/4茶匙、生粉半茶匙 公仔箱論壇: [: |9 X# \1 {) j# ?
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芡汁︰
5 l1 s2 v& [2 ~; Y2 u' a3 j- ~& Owww3.tvboxnow.com水4湯匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f. o# Y V" K) s" ~2 h5 R
" W+ n4 J" d$ f1 O% e/ }* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {( W: `" {6 M" x: q1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# Z9 u* j) T+ `" k L0 i% ~( Nwww3.tvboxnow.com1.蝦乾沖淨略浸軟，切粒。免治豬肉與醃料拌勻。
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2.燒1湯匙油，略爆蝦乾粒及薑米，取出。
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3.燒2湯匙油，爆香免治豬肉及蒜蓉，逐加入乾辣椒、芥蘭莖、茭筍炒勻，才倒入芡汁炒入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j: R4 C8 ?* |' i1 f
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4.最後，加入乾蝦粒及適量生粉水埋芡。, G; w0 I7 F6 p9 N% K7 [6 L' o
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發表於 2015-5-15 02:15 PM
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