[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
9 P6 I  E# c1 Z, F: Ewww3.tvboxnow.com茄汁焗豆.....1小罐
* O8 E' W) `* z: S% D; J! g雜菜豆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n; T) k5 ~+ N# K- _2 K1 L) N
豬肉粒.....80克
+ B8 p: a9 L1 G  E, k2 Ztvb now,tvbnow,bttvb低脂芝士.....1片8 \3 b( @6 U7 M0 {7 Y+ e
糙米飯及油.....各適量; J* [: g$ ^# M8 u# n/ r4 `

  U  J0 B. R: z! O$ v公仔箱論壇豬肉醃料公仔箱論壇- U  \7 W# }" E6 Y5 n: |: P3 F) R
豉油.....1/2茶匙公仔箱論壇" p$ q$ C' R6 t  M( d3 o4 t' g
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: z2 G' Z& ~) O- n% m( `

' E' P% l: `- F& d' U$ n! ?tvb now,tvbnow,bttvb製法
: F$ K$ I- \( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用醃料醃豬肉粒一會。. u& ]8 ^  h0 r- B; h

3 ]1 s5 U, ~* G: C7 ]5 n5 Bwww3.tvboxnow.com2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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小貼士：% d/ O/ {4 n# P/ d% v$ N, c/ E; F9 g
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。