[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     
' f# c. u; B( I7 |- b* M8 A紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇2 E) a$ p9 ]6 }- {0 a# C% ]$ O" L
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb$ ^$ Q- S: M0 B
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      ( K7 c) y( h0 g2 t( }; @) B6 X
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。