返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 叻沙醬彩椒肉碎南瓜


4 V. `3 v/ R+ E- G  Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \1 Z# T! [( }. j. J7 Y
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯
1 d4 C. j" |0 S$ s) k公仔箱論壇1 Y8 E# `4 f) y. v! K, l$ x
公仔箱論壇+ q, b: O' y+ j+ q5 z. J9 B: f4 A5 i, \
調味:     www3.tvboxnow.com: T7 d9 h! k% ^2 |6 [
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 公仔箱論壇5 o7 A- G1 Z" T2 g/ w" J
1 `# c1 P6 K8 F) m! d+ F

  F! V2 S) D: Q5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(免治豬肉):
3 |' \0 m( p3 a* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
. {' s1 j5 |& k1 s) W
7 ?' P1 M6 u, @9 b/ w% [公仔箱論壇公仔箱論壇& s8 U- S, i8 K: ~. `/ L# a8 i
做法:     公仔箱論壇5 ~' M" o) s9 A6 u+ p
1.南瓜切厚片,下乾鑊烘炒一會,加少許油以慢火煎至轉色,取出備用。
5 y+ R+ h# V" F+ B$ x9 }公仔箱論壇1 D! n6 G3 R$ O: \4 i
2.三色西椒下乾鑊烘炒一會,加少許生油及清水炒至軟身,取出備用。
2 u* g; T7 l# Y& Ktvb now,tvbnow,bttvb4 s! a" s% x. p. f& V3 G" p: u3 @- G
3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合,加入叻沙醬炒一會兒,加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。
% P2 C1 |$ ^% wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w4 ?# K9 C' H" K% j0 k1 |
4.放回西椒及南瓜煮至軟身,用少許生粉埋芡即成。
2 z7 h5 j6 x& X7 |. T. q4 v+ C4 a, l6 ^7 V
返回列表