公仔箱論壇* G8 R: A6 ]1 d
材料：
+ C& M5 H8 p2 F3 p5 O& N" h t免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~' `$ b0 j7 q' _. ?
公仔箱論壇- X4 d' N) h5 [' M
! Z! w& P1 k- Z. p/ {: Kwww3.tvboxnow.com調味：
- ^; P' q3 I5 o/ v$ l3 a( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ ~9 l2 Q" L8 F& i
( q& c8 x- `/ @- g- K+ N公仔箱論壇
+ ], z" ]4 X: E0 u- \( z( e8 g1 x9 r公仔箱論壇做法:
3 r- W h: N1 R; N3 O( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。公仔箱論壇+ K) {( J. Q& R: F3 l
+ E5 Y1 `6 o+ D4 O; w公仔箱論壇2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。
5 b% R$ P. f# f2 ^7 twww3.tvboxnow.com公仔箱論壇; @ Q6 b( @5 L$ J1 g
3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。公仔箱論壇# @/ K( |0 s- Q1 L: Q7 w, X
8 k" }" B: a! M* k4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。7 T- ^; K+ `0 j, S: B
# ^2 f3 H) E! x$ G4 X5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。$ D6 l. ~6 L, [/ Y8 T" D3 i; G
|
發表於 2015-7-8 07:25 AM
| 