材料:
; N3 T* ?+ u% g% h蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O& |, r5 U8 Q% Z
# ]3 A3 I! ?* W" U5 V$ Btvb now,tvbnow,bttvb* M9 q: J$ b+ b4 g
調味醃料:
1 j. |; y/ `' h7 Z8 N6 u/ g; y鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙! _8 ]& p- Q/ b
/ P/ c, @! z' S& ^. j. `# d
tvb now,tvbnow,bttvb8 c; }9 z+ b% }; i$ T L0 N6 y7 t* a
做法:
|4 k/ @7 A" |0 b. H- k m6 v公仔箱論壇1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 i2 e7 M) h. Q
tvb now,tvbnow,bttvb( D/ o: z: l$ z& u, i9 y
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
% u9 O1 I, V. H( I. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' x- l9 A8 z. q: Q2 U
3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
/ [+ g, g, y9 e, S0 {/ t" ]# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' k0 }6 `& ~: I
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |