[藥膳] 白術枸杞山藥粥

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食材：
* W/ f9 y* D, vtvb now,tvbnow,bttvb炒白術6克，淮山藥10克，扁豆6克，粳米30克，枸杞6克。淘洗乾淨後與粳米共煮成粥，粥煮熟後加白糖調勻即成。www3.tvboxnow.com0 q" k2 M8 r. _* B# l: A. Z% a  D
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功效：
: q- A! z3 A" i0 y( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏季濕盛，宜損傷脾胃，白術補脾燥濕，暖胃消食；山藥可以調節人體免疫系統；枸杞則具有滋補肝腎的功能，把這3種材料搭配在一起熬粥，能起到健脾補腎，強壯肌肉的作用。