【核心提示】：全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u8 M* t2 j' i$ O
; T( ]* t# }1 w# w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u4 [: f& w3 O; e/ ^4 Q% z
" T" u$ i4 r# W4 {0 R1 t" A公仔箱論壇每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭, [. v5 s* M2 i& M# q
全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。
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1 ]) R8 e+ `9 E2 |/ P8 @6 `早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。
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" \' }( ^) V( w6 P# j) Ptvb now,tvbnow,bttvb慢性心功能不全的護理
) V- }* A6 U H5 ~: Ftvb now,tvbnow,bttvb慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。7 {& t$ D. a) Y
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2 m7 z* G+ Y2 F) ^3 W% qtvb now,tvbnow,bttvb1 護理目標：
% B# @$ m7 i) H9 d3 E3 R% Stvb now,tvbnow,bttvb減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。 {8 c; F3 w- v/ {3 Z! m6 x; x4 B
9 G: x( n9 p4 A' ?tvb now,tvbnow,bttvb2 護理要點：tvb now,tvbnow,bttvb6 N3 O$ N8 Y) d& v/ `9 j# w
1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。tvb now,tvbnow,bttvb' }+ b/ q- c; i7 B6 L& F7 p
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。
& H! n, V. ?1 u3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。+ O8 ]; o+ [) C8 [
4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b ^9 U b2 B4 O. }% V
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發表於 2015-8-20 01:18 PM
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