[中式食譜] 薄殼米炒飯

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9 g% e% n& d9 R; q5 F" P  A公仔箱論壇材料:     
# H# P3 b9 j6 K0 z0 i* ]薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
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調味:     
+ ]# a9 B, G! _0 Fwww3.tvboxnow.com鹽少許
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4 o. [4 l6 M, `# k5 B; y公仔箱論壇做法:     
; c9 Z0 X- }& [6 v8 U1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。3 C! P  l. y; o  T7 J5 a

- g6 R* L' r& X$ F# rtvb now,tvbnow,bttvb2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! k& p" [5 z9 F9 v$ X- H

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