% k0 d+ G+ q( J+ ]" L: `: V bwww3.tvboxnow.com材料: www3.tvboxnow.com' A ^ I& ^" o7 m9 T" `
紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
) c- f9 w6 m" T; n
5 I$ D, A5 A8 G1 P1 R公仔箱論壇! U! T: U0 A' N# i% F, r9 P
做法:
7 j9 `0 a0 g! D3 C7 W* Otvb now,tvbnow,bttvb1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。
- Q5 W8 }) Q% W/ H. K `! Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V& t% }) c, m& L6 S5 n* J* k
2.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。
' k( ]' L& o- w2 x, b4 H1 d6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- |6 C" W5 ?
3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。
. D4 D. s- Z6 Y* \$ l1 a% w: Y& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~. Z1 y1 ^5 e
|